FAQ - Perguntas frequentes

O programa é ideal para tratar mulheres que buscam emagrecer para alcançar uma vida saudável e não para se submeter a um padrão de beleza que a sociedade criou.

A Levve é um método de emagrecimento feminino inovador, integrativo e sustentável e tem como base a ciência da Medicina do Estilo de Vida e alia esses estudos aos conceitos de nutrição funcional, psicologia positiva, psicobiologia do exercício físico e da estética integrativa.

No programa você não vai encontrar milagres, nem mágicas e nem atalhos para emagrecer rápido. Na verdade, a metodologia está amparada em três pontos: reeducação alimentar, mudanças de hábitos e novas rotinas. Vai muito além da balança. Você vai vivenciar mudanças, aprendizados e experiências que vão contribuir para o seu dia a dia. Mas nada disso vai dar certo se você não estiver disposta a iniciar essa jornada de emagrecimento.

A sua mudança começa com uma decisão. E até que você consiga se acostumar com o novo caminho, vai achar difícil, injusto, pesado e tudo mais. O seu organismo, no fundo, vai te agradecer, mas ele também terá dificuldade de se adaptar e de se acostumar com as novidades.

Durante toda a sua jornada conosco, você vai receber orientações e acompanhamento a respeito de alimentação. Na primeira fase do programa, nosso objetivo é reduzir o nível de ingestão calórica do seu dia a dia, apresentando a você grupos de alimentos que irão contribuir com o funcionamento do seu corpo e com a normalização de suas funções vitais. No final do processo, você terá todas as condições de fazer as melhores escolhas alimentares no seu dia a dia, independente da situação em que se encontrar.

Você vai ser inserida em um grupo de WhatsApp com um pequeno grupo de mulheres que também estão passando pelo programa. Durante todo o processo, o grupo é acompanhado pela Marise Oliver, a estrategista de emagrecimento do processo, e mais uma nutricionista para cuidar dos temas relativos à alimentação, uma coach para te ajudar com questões ligadas à mente e uma personal, para te ajudar com atividade física. E esse acompanhamento não tem custo extra.

O grupo funciona de segunda a segunda. A estrategista monitora diariamente entre 7h00 e 21h00. E o acompanhamento dos profissionais de suporte acontece de segunda à sexta, de 8h00 às 20h00, e sábado, de 8h00 às 14h00. O grupo é inteiramente focado no processo de emagrecimento. Durante o dia, você terá rotinas a seguir, desafios, ensinamentos e tarefas a compartilhar com os demais.

Na metodologia Levve, a Nutricionista é responsável pela orientação e educação alimentar dentro do grupo de emagrecimento. Ela traz dicas e conteúdos com novos conhecimentos e buscando esclarecer dúvidas que as participantes possam ter. Ela nos traz a importância e a consciência da forma saudável de se alimentar, além de analisar os pratos e refeições diárias, alertando e fazendo ajustes quando necessário.

A Coach é responsável por incentivar a mudança de comportamento, motivar, ajudar a gerenciar crises inerentes do processo de mudança. Faz encontros ao vivo via Zoom com as pacientes do grupo e atua ainda mais focada no privado para questões individuais de cada mulher.

A Personal tem o papel de motivar, incentivar, criar, corrigir os exercícios, tirar dúvidas tanto no grupo quanto no privado, fazer ajustes nos exercícios e orientações de execução ou substituição. Promove práticas, rápidas e específicas para se fazer em qualquer lugar.

Essa etapa é justamente pra você ter tempo de aplicar tudo o que aprendeu e conseguir manter sua transformação, sem precisar enfrentar isso tudo sozinha. Você deixa o grupo de emagrecimento e vai para o grupo de Manutenção. Da mesma forma como acontece no programa, os Monitoramentos com Nutri, Coach e Personal são realizados de maneira virtual nos grupos das turmas de Manutenção Controlada, de segunda à sexta, entre 8h00 e 20h00, a sábado, entre 8h00 e 14h00. A Estrategista monitora os grupos de segunda à segunda, de 8h00 às 20h00.

O diário é uma excelente ferramenta para gerenciamento da sua rotina, não só do estresse, mas também os novos planos, novas metas e todas as suas conquistas. Preenchê-lo diariamente vai te ajudar bastante no processo.

O Kit contém: um Diário Levve, um Marca páginas com escala da fome, uma Pasta com planejamento alimentar, Equilibri Multivitaminas, Caixas Levve Chá, uma Caneca, Equilibri Aromatherapy e uma Ecobag.

Os planos presenciais da clínica têm sessões de estética (drenagem linfática e detox corporal). Para os planos virtuais, indicamos que podem ser contratados em sua clínica de confiança pacotes de sessões de estética para complementar os resultados. Essas sessões afetam positivamente o alcance dos resultados.

Acabando a fase de perda de peso (60 dias para eliminar até 15Kg ou 120 dias para eliminar até 30Kg), você começa a segunda etapa do tratamento: a Manutenção. Essa etapa não tem custo extra e é completamente monitorada pela Estrategista, pela Nutricionista, pela Coach e pela Personal e dura 90 dias.